Hay dos modos de vivir la vida o te preocupas o te relajas. Si te preocupas, inviertes un esfuerzo en concentrarte e imaginar, lo que supone un desgaste incluso físico. Pero si orientas tu mente, hacía la mente Universal, entonces son las cosas las que acuden a ti. Yogi Bhajan.
Todo ser humano tiene vitalidad, que es necesario para una vida sana y feliz. La vitalidad se origina cuando el cuerpo, la mente y el alma están trabajando bien juntos. Creemos que esta vitalidad cuando nos sentimos vivos. Confiamos en nuestra capacidad de dominar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas. Estamos conectados con nuestra conciencia. La mayoría de nosotros de vez en cuando pierde esta calidad de vida.
Estos tiempos en que vivimos está lleno de caos y estrés, que hacen difícil para nosotros mantener el equilibrio.
Las enfermedades es la forma que nuestro organismo reacciona, cuando algo va mal interiormente con nosotros y así nuestro cuerpo reacciona. A lo que se le llama la únion del cuerpo y espiritu.
Por lo general, las emociones dolorosas ocupan tanto espacio en nuestra vida que dificilmente queda lugar para que sucedan otras experiencias.
Si no se aprende a transformarlas se acabará en un callejón de sufrimiento, dolor, miedo o ira.
El silencio Interior, es vital para ello. Dicha experiencia por sí sola, te permite observar con claridad las ondas de tus sentimientos, sensaciones y pensamientos y reconocer en el momento que caes en el drama. Si eres capaz de detectar dicho momento. Podrás desapegarte de las emociones y dejarlas pasar.
“Haz silencio a tu alrededor si quieres oir cantar a tu alma”
Comparto un hermoso Mantra de Deva Premal, “Moola Mantra”, un mantra que es una llamada a nuestro Yo Superior a la Presencia Divina, Omnipresente y Verdadera y plena de Felicidad. Es realmente hermoso.
Bhangra es un danza tradicional del Punjab, estado del Norte de la India. Nació como celebración de las cosechas, expresando la alegría de la fuerza vital en todo. Artesanos, guerreros, hombres y mujeres fueron construyendo esta danza combinando sus movimientos de trabajo con el agradecimiento a la vida.
El Bhangra recoge los movimientos básicos de las antiguas tradiciones de la danza hindú, pasos y golpes de pies, gestos en las manos (Mudras), movimiento de cuello y de ojos. La música “Bhangra” se caracteriza por su gran rítmica con los típicos “dhol” (tambores).
Para que sirve bailar Bhangra?
Bhangra es una danza altamente estimulante, con grandes efectos terapéuticos en quienes la practican, ya que proporciona energía física, vitalidad, eleva el espíritu y fortalece el aura. Yóguicamente, Bhangra es un baile del décimo cuerpo espiritual, que corresponde a la radiación y proyección. Sirve para conectar los hemisferios cerebrales, despertar la creatividad, el amor propio y la felicidad, ayuda a afrontar la vida con energía y positividad, también activa la circulación, ayuda a eliminar toxinas, es un buen método para adelgazar y mantenernos sanos.
Tonifica y flexibiliza el cuerpo, fortalece el sistema cardiovascular a través del trabajo aeróbico, libera tensiones, (bailar con ritmo es rejuvenecedor y es antidepresivo) ayuda a purificarte y mejora la coordinación motriz. Bailar Bhangra activa cuerpo y mente, te hace mas seguro y positivo, ayudándote a barrer a través del movimiento y ritmo el estrés, miedos, ansiedad e inseguridades.
Fuente kundalini yoga casa de luz.
Se dice que una hora al cada día, es para vivir una vida llena de luz, optimismo y salud!. Tanto físicamente como espiritual.
“Nadie puede estar sano sin cuidar la salud de los otros”
El Karma no castiga a nadie ni premia a nadie, es la ley del equilibrio y del balance. El Karma funciona simultáneamente en el físico, el astral y el mental, curiosamente la gente piensa que pueden enriquecerse, progresar, iluminarse, tener bellezas y alegrías, solo trabajando para ellos mismos, cuando la verdad es que, nadie puede ser rico sin hacer ricos a los demás, nadie puede progresar sin hacer progresar a otros, nadie puede lograr la iluminación sin ayudar a iluminar a otros, nadie puede tener felicidad sin hacer felices a los otros, nadie puede ser saludable sin cuidar la salud de otros, la gente a ignorado estos conceptos y ahora tienen acumulados sobre sus cabezas el caos de sus comportamientos pasados. Atrás de todos nuestros comportamientos debe estar el motivo de: servir, de elevar y de transformar la vida de la gente.
Nuestra vida refleja exactamente lo que hicimos por otros, uno tiene solo aquellas cosas que dimos a los otros, esto explica porque el Karma no solo es disciplinario sino que es altamente instructivo.
Dentro de la Ley existe el Karma Diciplinario y El Karma Instructivo.
En los niveles más profundos de la consciencia se encuentran las respuestas a todos nuestros interrogantes. Saber esto es el primer paso para que la intuición fluya libremente y pueda aportarnos esas soluciones. Sin embargo, es necesario que dejemos de anteponer sentimientos, deseos, preconceptos e ideas a todo lo que proviene de nuestro mundo interior.
La intuición es la comprensión directa de determinados aspectos de la realidad. Surge sin que razonemos, se introduce en la mente y se imprime en el cerebro en el intervalo entre los pensamientos. Cuanto mayor sea ese intervalo, más nítida y completa será esa captación.
Pocos saben que, si preguntan algo al inconsciente, obtendrán la respuesta. Existen varias maneras de interrogar al inconsciente, dependiendo del temperamento de cada uno. Ciertas personas conversan consigo mismas, otras escriben, otras formulan preguntas mentalmente, dirigidas al interior de sí mismas. También están aquellas que buscan orientación interna sin llegar a formular preguntas, simplemente se colocan en un estado expectante y tranquilo.
Dos hospitales públicos de Pekin (China), que emplean los tratamientos de la medicina tradicional cuando son eficaces, están utiizando un remedio a base de cuatro plantas medicinales que saca ventaja al antiviralTamiflú en el tratamiento de la gripe nueva. En el momento de escribir esta noticia, en el hospital Ditan han tratado 117 personas con las plantas y 88 han recibido el alta. El resto continua en tratamiento con buen pronóstico.
Los medico chinos, aseguran que el Tamiflú, el medicamento avalado por la organización mundial de la salud para el tratamiento de la gripe nueva, debilita el organismo y aumenta la resistencia de los virus, mientras que las plantas medicinales refuerzan la capacidad del cuerpo para afrontar la enfermedad. Además es un tratamiento mucho más barato. Por ello están trabajando para que los ciudadanos conozcan la alternativa y el gobierno considere su aplicación en todos los hospitales. El remedio natural esta compuesto por Madreselva de Japón (LoniseraJaponica), Isatis (Isatis Indigodica), una variedad de menta ( MenthaHaplocalyx) y Regalis (Glixcyrrhiza Glabra).
Mientras el mundo discute sobre lo bueno y lo malo de la actual gripe. La solución de Fitoterapia China sería de una Gran ayuda para todos.
Esta noticia fue públicada hace pocos días, por una revista de Salud.
Todo ser humano tiene vitalidad, que es necesario para una vida sana y feliz. La vitalidad se origina cuando el cuerpo, la mente y el alma están trabajando bien juntos. Creemos que esta vitalidad cuando nos sentimos vivos. Confiamos en nuestra capacidad de dominar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas. Estamos conectados con nuestra conciencia. La mayoría de nosotros de vez en cuando pierde esta calidad de vida.
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